【第35回】寝ることは失敗ではなく○○?

プライベートな東北旅行中の藤田一照さん。 今回はクルマの中での収録です。 ※音質がわるき聞きづらいことを  お詫びいたします。 今回は「武術シリーズ」はちょっとお休みして 坐禅や瞑想などを実践してる人にとって 最大の課題でもある「眠り」について お話いただきました。 ・「眠り」のおもしろさ ・なるべく起きていながら眠る? ・眠りと喧嘩しない ・スタラックライ…

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