【第31回】背骨は曲がるとこではなく◯◯◯ところ?

ソマティック禅のワークショップで 藤田一照さんのパートナーであり 【エヴォ・ワーク】の提唱者である 田中千佐子先生のインタビュー・第2段です。 今回もココロとカラダをつなぎ 本当の身体感覚を取り戻す ヒントがいっぱい隠されたお話です。 ・骨のそばの小さい筋肉から動く ・枠の中での自由を探る ・制約を利用して新たな可能性がひらく? ・ヨガのアーサナも次元が変…

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